- Anasayfa
- •
- yüksek lifli gıdalar
yüksek lifli gıdalar
Beslenme ve Diyet
Yüksek Lif İçeren Gıdalarla Kilo Vermek
Yüksek lifli gıdalar sindirim, kilo kontrolü ve tokluk hissi üzerinde etkilidir. Lif açısından zengin besinler…